Alle trainingen
Bekijk alle trainingen
Play it Safe
Psychosociaal
12 minuten
Burn-out: voorkomen
Beschrijving
Deze training leert je hoe je vroegtijdige waarschuwingssignalen van een burn-out bij jezelf en collega's kunt herkennen. Aan de hand van realistische situaties ontdek je praktische strategieën om burn-out te voorkomen voordat het escaleert. Na het afronden van deze training ben je in staat om preventief op te treden en bij te dragen aan een gezondere werkomgeving.
Na deze training kun je
- Herkennen van vroege signalen van een burn-out bij jezelf en collega's
- Benoemen van de belangrijkste oorzaken en risicofactoren van burn-out
- Toepassen van preventieve maatregelen om burn-out op de werkvloer te voorkomen
- Identificeren van ondersteunende acties wanneer een collega burn-outklachten vertoont
- Reflecteren op eigen werkgewoonten en de invloed daarvan op welzijn
Voor wie?
Deze training is bedoeld voor alle medewerkers die burn-out bij zichzelf en collega's willen herkennen, voorkomen en bespreekbaar maken.
