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Psychosocial
12 minutes
Burn-out : qu'est-ce que c'est ?
Description
Le burn-out peut toucher n'importe qui, mais tout le monde ne sait pas exactement ce que c'est. Cette formation explique les trois caractéristiques spécifiques du burn-out, comment en reconnaître les symptômes et quels facteurs y contribuent. À l'issue de cette formation, vous serez mieux armé pour détecter un burn-out chez vous-même et chez vos collègues.
Après cette formation, vous pourrez
- Définir ce qu'est un burn-out et le distinguer d'autres formes de stress
- Identifier les trois caractéristiques spécifiques du burn-out
- Reconnaître les symptômes du burn-out chez soi et chez ses collègues
- Expliquer les principales causes et facteurs de risque liés au burn-out
- Décrire l'impact du burn-out sur l'individu et son environnement de travail
Pour qui ?
Cette formation s'adresse à tous les employés qui souhaitent mieux comprendre le burn-out et le détecter à un stade précoce.
